Atelier méditation

Le 29 août à 18:15 – Saint-Michel-Chef-Chef en Loire-Atlantique (44)

Atelier méditation

  Les bases de la méditation : Apprenez les postures et les techniques de respiration de base.     Méditer chez soi : Découvrez comment intégrer la méditation dans votre quotidien.     Un atelier gratuit et sans inscription : Venez comme vous êtes, à partir de 18h30, le vendredi 24 janvier.     Tous les mois : Rejoignez-nous régulièrement pour approfondir votre pratique.     Un lieu accueillant : La médiathèque vous ouvre ses portes pour un moment de détente et de partage. Bon à savoir : Entrée libre et gratuite Renseignements et programme complet sur le site de la médiathèque Découvrez ici tous les évènements programmés à Saint Michel-Chef-Chef

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Quand ?

Le 29 août à 18:15

Où ?

22 bis rue du Redois, Médiathèque Lettres de Mon Moulin, 44730 Saint-Michel-Chef-Chef

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Venez découvrir Atelier méditation à Saint-Michel-Chef-Chef le 29 août 2025 ! Un moment unique à partager en famille ou entre amis.

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