Vitamines Sea : Instant Méditation
Le 7 août de 10:00 à 11:15 – Fouesnant dans le Finistère nord et sud (29)
Profitez d’un instant douceur dans une petite crique pour une initiation à la Méditation Pleine Présence ® et à la gymnastique sensorielle. Accordez vous un moment pour lâcher prise, être à l’écoute de votre corps et de vos sens et vous reconnecter à la nature. LES BIENFAITS : se relâcher, se ressourcer et booster son tonus pour bien commencer la journée. INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE L' ACTIVITÉ Il est conseillé de se munir de : - Lunette / chapeau / protection solaire - Natte ou serviette de plage - Coussin de méditation ou de yoga pour la 1ère partie assise - (non obligatoire). RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan
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Le 7 août de 10:00 à 11:15
Où ?
Hent Lantecoste, Lieu de RDV de l'activité :, Plage de Bot Conan à gauche du parking, 29170 Fouesnant
Rendez-vous à Fouesnant le 7 août 2025 pour Vitamines Sea : Instant Méditation. Un moment unique à partager en famille ou entre amis.