Yoga Pilates

Du 1 juillet 2025 à 11:15 au 28 juillet 2025 à 12:15 – Saint-Quay-Portrieux dans les Côtes d'Armor (22)

Yoga Pilates

Libérez vos mouvements et ressentez votre corps. Valérie vous offre un moment de détente dans le mouvement. Les postures proposées permettent de renforcer le corps, améliorer la souplesse tout en travaillant le souffle, la concentration, la fluidité et le centrage.

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Quand ?

Du 1 juillet 2025 à 11:15 au 28 juillet 2025 à 12:15

Où ?

20 quai de la République, Ancienne Mairie, Salle des expositions, 22410 Saint-Quay-Portrieux

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