Bain de forêt ou Sylvothérapie
Du 3 octobre 2025 à 10:00 au 22 octobre 2025 à 17:00 – La Forest-Landerneau dans le Finistère nord et sud (29)
Le bain de forêt est reconnu scientifiquement grâce aux Japonais, avec le Shinrin Yoku. Il permet de renforcer le système immunitaire, de diminuer la tension artérielle, et de détendre le système nerveux. Et c'est bien plus que cela! Chacun peut avoir des ressentis différents...parce que la forêt choisit l'expérience dont nous avons besoin, à un moment donné. Il faut simplement être en capacité de " Laissez-faire". Des marches en silence, en lenteur, sont ponctuées de temps de parole et de méditations guidées. Sylvie, formée "Guide Humaniste de Bain de Forêt" par Glenn Delaval, vous ouvrira les portes de la forêt, pour vous permettre de l'apprécier profondément, et pour vous aider à être en lien avec votre sensibilité. Nombre de places limité. Réservation obligatoire.
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Du 3 octobre 2025 à 10:00 au 22 octobre 2025 à 17:00
Où ?
Parking de Mez Bernard, 29800 La Forest-Landerneau
Rendez-vous à La Forest-Landerneau du 3 octobre 2025 au 22 octobre 2025 pour Bain de forêt ou Sylvothérapie. Un moment unique à partager en famille ou entre amis.